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1、首先重启电脑，按下键盘“F8”

2、接着选中“安全模式”回车进入。

3、进入安全模式后，按下键盘“Win+R”打开运行。

4、在运行输入“services.msc”回车打开。

5、然后双击打开“windows update”，将启动类型改为“禁用”

6、禁用后打开“控制面板”

7、再打开其中的“windows update”

8、随后点击左边栏的“更改设置”

9、最后将重要更新改为“检查更新，但是让我选择是否下载和安装更新”

10、设置完成后重启电脑就可以正常进入了。

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