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1.打开笔记本电脑，点击左边下面的“开始菜单”。

2.查找运行或按Win+R快捷键，打开运行窗口，输入services.msc，然后返回。

3.打开服务窗口查找Windows更新服务。

4.选中WindowUpdate服务，停止服务;或鼠标右键，选择属性。

5.打开WindowUpdate属性窗口查看引导类型。

6.启动类型选择禁用，然后点击停止按钮。

7.windowUpdateServices停止之后，将按钮变成灰色，然后点击确定。

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